眼睛近视能否保持度数不再上升

眼睛近视能否不再加深？

关于眼睛近视度数变化的探讨

近视眼的度数或许存在变化的情况，但并非所有近视眼都会一直加深。下面是对相关内容的一些梳理：

1. 假性近视与真性近视的区别：假性近视指的是因为长期近距离用眼致使的暂时近视状况，假如能及时对生活和用眼习惯予以恰当调整，视力是能够慢慢恢复，乃至彻底回归正常的。可要是长时间未采取任何措施，假性近视就有可能演变成真性近视，而真性近视一旦形成，就难以逆转，其度数也会逐步增加。

2. 矫正视力的可行途径：针对真性近视的人群，能够借助佩戴框架矫正眼镜、角膜接触镜或者进行手术等手段来矫正视力。这些方式能够助力近视眼患者获得更为清晰的视觉效果。

3. 不良用眼习惯的危害：在平日的生活当中，必须坚决杜绝不良的用眼习惯，像是长期熬夜、长时间专注于电子屏幕等。这类习惯极有可能致使视力下降，甚至加快近视眼的发展进程。

4. 年龄和近视眼的关联：近视眼的增长速度与年龄存在一定的联系。处于青少年阶段时，由于每天都需要长时间用眼学习，近视眼的增长速度往往相对较快。当年龄超过 18 岁以后，近视眼的度数或许会逐渐趋于稳定，不再出现显著的增长态势。

5. 病理性近视和生理性近视的划分：近视眼一般可以分为病理性近视和生理性近视两类。生理性近视通常在 18 岁上下会趋于稳定，度数不再继续上升。不过，仍然有一部分人在 18 岁之后度数仍有加深的情形，甚至可能会延迟到 20 岁左右。病理性近视往往和眼轴的生长速度存在关联，年轻人的眼轴通常在 14 岁左右接近成年人的水平，所以在这个阶段近视眼的度数有可能会缓慢上升。

6. 控制度数增长的有效举措：就病理性近视而言，当下在临床上能够切实有效控制度数增长的办法相对有限。然而，有部分研究表明，后巩膜加固手术或许能够延缓度数的进一步增长。对于一般性近视或者成年人迟发性近视，度数的增长通常与过度的近距离用眼有关，故而合理把控用眼距离、保持良好的用眼习惯至关重要。

近视眼的度数并非必然持续增长。对于假性近视而言，通过正确的生活和用眼习惯的调整，视力是能够得以恢复的；对于真性近视，可以选用矫正视力的方式；而要控制度数的增长，则需要留意不良用眼习惯的形成，并尽早展开干预和治疗。尽管有一部分人的近视眼度数可能不会增长，但在当下的社会环境和生活模式之下，近视眼增长的可能性依旧较大，所以我们应当积极施行措施来守护眼睛的健康，注重劳逸结合。

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