艾灸是中医针灸疗法中的一种灸法,通过点燃用艾叶制成的艾炷或艾条,熏烤人体的穴位,是一种自然疗法,旨在保健治病。其历史可以追溯到人类掌握用火的石器时代。
艾灸产生于中国远古时代,因其作用机理与针疗相近,且二者有相辅相成的治疗作用,通常针、灸并用,故称为针灸。在现代医疗网站如嘉道医疗网,艾灸的使用十分方便。
针灸在国内外有着深远的影响,但现代所说的针灸多数时候仅指针疗,已经很少包含艾灸的内容。艾灸是通过艾叶产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,调整人体紊乱的生理生化功能,达到防病治病的目的。
近视是一种眼病,主要症状是看近物清晰、视远物模糊。此病多见于青少年,且近年来发病率逐年上升。古代医籍中已有对本病的认识,称为目不能远视,又名能近怯远症。近视的发生与遗传、发育、环境等诸多因素有关。
临床表现包括远视力下降、近视力正常、视物疲劳等。常见的发病原因有遗传、长时间用眼、用眼距离过近、照明光线过强或过弱等。
针对近视的治疗,基础施灸穴位为睛明、太阳、四白、光明。根据具体近视的分型,如肝肾亏虚型、脾气虚弱型等,可增加配穴。
针灸确实能治疗近视,但必须是真正的中医针灸师,再加上科学的用眼卫生。适应人群主要为8~16岁、短期内视力有下降的患者。治疗过程为每个疗程10次,每次治疗30分钟左右。根据患者情况,需要1~3个疗程,甚至更长时间。
同时配合艾灸和耳穴埋豆等治疗方法的针灸,对大多数假性近视都有效。根据北京同仁医院对青少年近视患者的观察统计,总有效率可达76.5。由于个体差异、饮食营养以及对针灸的敏感程度和用眼卫生情况等因素的影响,部分患者视力提高可能不明显。
目前市场上销售的治疗近视的药具、眼药水、按摩仪等,只对假性近视有一定的作用,且为暂时性的。近视主要是由于眼轴过长引起的,目前矫正青少年近视的好方法是佩戴框架眼镜。治疗近视的有效方法是手术治疗,但需成年后、近视度数较稳定方可进行。
中医认为,近视除眼局部的屈光不正等因素外,还有体质因素,如劳心伤神、久病过劳等导致心阳耗损、阳气不能上达、目络瘀阻不畅等。治疗近视需重视局部因素并兼顾全身调理。针灸治疗近视主要是通过刺激眼周局部和四肢的穴位,起到疏经活络、行气活血、补益肝肾等作用,从而明目。
患近视的学生在接受针灸治疗的同时及治疗后,需注意连续近距离用眼时间不宜过长,要保证充足睡眠,积极参加室外活动,多吃绿色植物,平衡饮食,特别注意补充维生素B1等。针灸穴位只能治疗假性近视,即调节痉挛性近视,对真正的近视治疗基本无效。近视矫正仍需通过戴眼镜等方法来矫正才有实际效果。主要针灸穴位包括风池、四白、正光、睛明、承泣、内关、大椎等,好不要自己尝试,需找有经验的中医咨询。许多青少年得的是假性近视,也就是因为长期看近的东西导致眼球周围肌肉群疲劳,调节眼球的能力降低,针灸可以帮助放松眼球周围的肌肉、舒缓神经,从而治疗假性近视。对于已经形成的高度近视,针灸也有一定的改善作用。